お知らせ

 

 

7月定期講座のお知らせ
7月の講座案内です。今年の夏も暑くなりそうです。いえもう既に暑いですね。ゆるからで夏バテ知らずの体づくりを一緒に目指しましょう！健康運動指導士で全国空手道連盟公認初段の講師が行います。押忍!!

7月の講座チラシ

(画像をクリックすると拡大できます)

★日時：7月28日(月) 15:45受付／16:00～17:00
★場所：北野南部会館　2階
八王子市北野台5-48-1
京王バス　北野台5丁目下車　徒歩3分
神奈中バス　片倉台下車　徒歩3分
★持ち物：飲み物、タオル、上履き
運動できる服装でご参加ください。
靴下やスリッパはケガの原因になりますので運動中は使用しないでください。
★参加費：550円(保険料含む)

参加希望の方は予約申し込みが必要です。介助なしで参加できる方で事前のお申し込みをお願いします。電話、メール、LINE、お問合せフォームからもお問合せ・お申込みできます。

8月定期講座のお知らせ
8月の講座案内です。マンネリした体操にちょっぴり空手を効かせて秋バテ予防！ゆるからで健康維持増進！ ゆるからで楽しく健康づくり・仲間づくり・居場所づくりしましょう！押忍!!８月の講座案内

(画像をクリックすると拡大できます)

★日時：8月25日(月) 15:45受付／16:00～17:00
★場所：北野南部会館　2階
八王子市北野台5-48-1
京王バス　北野台5丁目下車　徒歩3分
神奈中バス　片倉台下車　徒歩3分
★持ち物：飲み物、タオル、上履き
運動できる服装でご参加ください。
靴下やスリッパはケガの原因になりますので運動中は使用しないでください。
★参加費：550円(保険料含む)

参加希望の方は予約申し込みが必要です。介助なしで参加できる方で事前のお申し込みをお願いします。電話、メール、LINE、お問合せフォームからもお問合せ・お申込みできます。