12月23日(火)は月1回の定期講座でした。今年ラストの開催という…

  12月19日は稲城市の団体さんで講座をしてきました。 皆さん本当に…

ゆるから無料体験が終わり、これから地域の方や仲間と健康づくりを始められると思って…

私には年に数回会う程度ですが看護師の友人がいます。彼女から先週連絡というかお願い…

こんにちは！健康にこだわる私がんこが「ゆるから」情報局を開設しました。 健康の話…