参加者の声 – ゆるから

ゆるからには、現在は中高年の方を中心に
多くの大人の方が参加されています。
どなたでも無理なく楽しめる内容なので、
今後は親子や若い世代の方にも広がっています。

いただいた感想の一部をご紹介します。

Cさん（30代女性）
楽しかったです。もう少しやりたかった。

Jさん（40代女性）
とても楽しく、運動としてちょうど良かったです。

Gさん（70代女性）
他にはない動きができて楽しい。脳トレにもなる。

Yさん（50代女性）
とても楽しくできて、体がすっきりしました。

Sさん（70代女性）
無理なくできそう。体が軽くなればいいな。

Hさん（60代男性）
家でも手軽にできる運動を身につけたいです。

Iさん（70代女性）
ちょっとゆるいのが良い。楽しい。

Sさん（50代女性）
気軽に体が動かせた。

Hさん（70代男性）
初めての経験で新鮮でした。

Tさん（70代女性）
難しそうだけど体に良さそう。

Yさん（60代女性）
空手は全く知らないので興味深かったです。

Iさん（70代女性）
形は難しいと思っていましたが、これならできると思いました。

Aさん（50代女性）
終わった後に体がポカポカして、血が流れ始めた感じです。

Sさん（60代女性）
本当は難しいはずのものを、簡単にわかりやすく教えてくれて良かったです。

Mさん（70代女性）
教え方がゆっくりで良かった。老化防止になりそう。

Kさん（80代女性）
使っていない部分が動かせた。

Sさん（20代女性）
ストレッチや新聞紙割りが楽しかったです。

Hさん（50代男性）
空手としてやるのが面白かった。楽しくて続けられそうです。